1 Расслабление. Представьте журчащюю речку или водопад. Меня, например, звук и вид воды расслабляет...
А ещё можно представить, что наша кровать усыпана лепестками роз. Но увлекаться этим не стоит, галлюцинации будут...шутка! 
Как поскорее уснуть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться12007-06-22 10:07:06
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 386
- Уважение: +6
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1997-05-23]
- Провел на форуме:
2 часа 28 минут - Последний визит:
2009-02-12 19:03:41
Поделиться22007-06-22 10:09:08
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 386
- Уважение: +6
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1997-05-23]
- Провел на форуме:
2 часа 28 минут - Последний визит:
2009-02-12 19:03:41
2. Можно просто закатить глаза и постараться ни о чём не думать.
Поделиться32007-06-22 10:10:29
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 386
- Уважение: +6
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1997-05-23]
- Провел на форуме:
2 часа 28 минут - Последний визит:
2009-02-12 19:03:41
3. И самый банальный способ: посчитать слоников, овечек, кроликов... da-da
Поделиться42007-06-25 16:36:01
4. Почитать самую нудную книгу в доме 
Поделиться52007-07-07 12:31:15
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 386
- Уважение: +6
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1997-05-23]
- Провел на форуме:
2 часа 28 минут - Последний визит:
2009-02-12 19:03:41
Викуша написал(а):
Поделиться62007-07-09 11:32:03
- Администратор
- Зарегистрирован: 2007-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 386
- Уважение: +6
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 26 [1997-05-23]
- Провел на форуме:
2 часа 28 минут - Последний визит:
2009-02-12 19:03:41
после насыщенного дня и без того спать хочется... da-da
Поделиться72007-10-30 15:43:08
- Модератор
- Зарегистрирован: 2007-09-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 234
- Уважение: +9
- Позитив: +18
- Пол: Женский
- Возраст: 27 [1996-08-18]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2008-12-10 22:48:50
Надо просто представить что-ты в каком то прикольном положении!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!НАПРИМЕР:
Поделиться82007-11-04 21:29:59
- новичок
- Откуда: Комната, где есть интернет
- Зарегистрирован: 2007-11-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 30 [1994-01-15]
- Провел на форуме:
44 минуты - Последний визит:
2007-11-10 14:05:28
Есть еще вот такая фигня: лежа на правом боку правую ногу в полусогнутом состаоянии, правую руку под голову.
Можно еще посмотреть программу о том, как пересаживать клубнику, тож вариант. Или послушайте Влада Топалава, отрубает в момент:)
Страница: 1